[REVIEW] - Si Kotak Hitam Penenang Pikiran

Sepertinya stress bukan hal yang baru lagi, ya? Semua orang pasti pernah mengalami stress dan itu sangat wajar. Normal. Stress sangat dibutuhkan untuk pengembangan diri kita. 

Stress juga berkaitan dengan hormon didalam tubuh, terutama hormon kortisol. Saat kita stress, hormon ini akan meningkat. Jika kita biarkan, dapat memicu penyakit fisik yang serius. Seperti darah tinggi, diabtes, bahkan stroke. 

Menjaga pikiran tetap tenang adalah keharusan, salah satunya adalah dengan pola hidup dan makan yang sehat. Makanan juga erat kaitannya dengan kesehatan fisik maupun mental. Ketika stress, kita butuh asupan makanan yang dapat menenangkan hormon kortisol agar tidak semakin bertambah. Banyak sekali makanan yang bisa membantu kita. Seperti minyak ikan, buah-buahan, teh hijau, teh hitam dan coklat. 

Coklat, siapa yang tidak suka coklat? Sepertinya coklat bisa dijadikan penenang pun bukan hal yang asing lagi ya. Coklat hitam memang mampu membantu kita dalam menurunkan hormon kortisol. Di pasar sana, mudah sekali kita menjumpai coklat hitam dari berbagai merk dan asal negara yang berbeda. Saya sendiri sudah mencoba aneka coklat hitam dari beberapa merk. Namun, sejauh ini yang paling saya suka adalah coklat hitam dari Ritter Sport. 

The truly dark chocolate ever! Super pahit!

Tapi, jangan takut dulu membaca kata pahitnya. Coklat yang sebenarnya memang harus sepahit itu. Namun, coklat Ritter ini berbeda dari coklat lainnya. Coklat pahitnya sendiri ditawarkan dalam beberapa persen. Ada yang 50%, 60%, 75% sampai 90%. Jadi, masih bisa kita sesuaikan sendiri kadar pahitnya. Yang 90% tentung yang paling pahit. '

Menurut saya pribadi sih, tidak sepahit yang dibayangkan. Jadi, masih bisa kita konsumsi dan nikmati. Yang membuat coklat ini enak adalah, dia tidak asam sama sekali. Terkadang jika kita memakan coklat asli, ada rasa-rasa asam sedikit dari coklat. Nah, coklat yang ditawarkan Ritter ini tidak ada efek asamnya sama sekali. Jadi, benar-benar pure rasa coklat. 

Di Indonesia mungkin kita susah mendapatkannnya di pasar umum. Namun, jangan khawatir, kita bisa membelinya diberbagai onlineshop terpercaya. Yuk, buat kamu yang pecinta coklat, harus cobain coklat ini juga.